మొదటిది, ది పిల్లో
శరీరం యొక్క అతి ముఖ్యమైన అవయవం - తల, ఇది అన్ని మా నిద్రలో దిండు మద్దతుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మీరు అసౌకర్యమైన దిండుపై నిద్రిస్తే, ఇది రాత్రి నిద్రను ప్రభావితం చేయదు, మరుసటి రోజు కూడా గొంతు, సాటిలేని బలహీనత, మీరు అసౌకర్యంగా ఉన్న దిండుపై ఎక్కువ సేపు నిద్రపోతే న్యూరాస్తీనియా మరియు నిద్రలేమికి దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, నిద్ర నాణ్యతను మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీకు సరిపోయే మంచి దిండును ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
కాబట్టి, మీకు సరిపోయే సౌకర్యవంతమైన దిండును ఎలా ఎంచుకోవాలి?
కింది 2 అంశాల నుండి దీనిని పరిగణించవచ్చు:
ఎత్తు
దిండు చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, అది గర్భాశయ వెన్నెముకపై భారాన్ని పెంచుతుంది, అది చాలా తక్కువగా ఉంటే, అది రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది చాలా మృదువుగా ఉంటే, అది తలకు మద్దతు ఇవ్వదు, అది చాలా గట్టిగా ఉంటే, అది సహజమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన మాంద్యం ఏర్పడటానికి నిద్ర యొక్క కదలికను అనుసరించలేరు.
దిండు ఎత్తు మీ స్వంత శరీరానికి తగినదిగా ఉండాలి. తీర్పు పద్ధతి చాలా సులభం: మీరు ఫ్లాట్‌గా పడుకున్నప్పుడు, తల, మెడ, భుజాలు మరియు వెన్నెముక సరళ రేఖను ఏర్పరుస్తుంది. ఈ ఎత్తు మాత్రమే మీ తల, మెడ మరియు వెనుక శారీరక వక్రరేఖకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, గర్భాశయ వెన్నెముక పైకి వక్రీకరించబడదు లేదా నిరుత్సాహపడదు, సహజమైన కండరాల సడలింపును శ్వాసించడం, మెడ, వెన్నునొప్పిని నివారించడం, మీకు మంచి నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది.
మెటీరియల్
చివరికి ఏ మెటీరియల్ దిండు మంచిది?
వాస్తవానికి, వేర్వేరు పదార్థాలు వేర్వేరు ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటాయి, వేర్వేరు వ్యక్తులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
ఉదాహరణకు, డౌన్ పిల్లో, ఇది ప్రజలందరికీ ఉపయోగించడం చాలా మంచిది. ఈ దిండు మృదువుగా మరియు తేలికగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది అన్ని జంతువులు డౌన్, కాబట్టి వెచ్చదనం చాలా మంచిది, చాలా మెత్తగా గర్భాశయ వెన్నెముక చుట్టూ చుట్టి ఉంటుంది, మీరు కూడా నింపి మొత్తం ప్రకారం మృదుత్వం వివిధ డిగ్రీల ఎంచుకోవచ్చు.
రెండవది, ది కంఫర్టర్
ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు పరుపును ఓదార్పుగా వదిలివేయలేరు, నిద్ర నాణ్యతను నిర్ధారించడానికి, సౌకర్యవంతమైన కంఫర్టర్‌ను ఎంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం.
మార్కెట్‌లోని అనేక కంఫర్టర్‌లలో, డౌన్ కంఫర్టర్‌లు ఎల్లప్పుడూ ఎంపిక చేయబడతాయి మరియు సాధారణంగా, డౌన్ కంఫర్టర్‌లు క్రింది అత్యుత్తమ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి:
1. కాంతి మరియు మృదువైన మరియు వెచ్చని. డౌన్ కంఫర్టర్ ప్రస్తుతం ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ వెచ్చదనపు మెత్తని బొంత, దాని మెత్తటిదనం పత్తి కంటే 2.8 రెట్లు ఉంటుంది మరియు ఇది స్థితిస్థాపకంగా ఉంటుంది మరియు స్పర్శకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మీరు ఇకపై చల్లని శీతాకాలంలో మందపాటి క్విల్ట్‌ల యొక్క అనేక పొరలను కవర్ చేయవలసిన అవసరం లేదు మరియు తిరగడం కష్టం.
2. బలమైన తేమ తొలగింపు ఫంక్షన్. మానవ శరీరం ప్రతి రాత్రి నిద్ర స్థితిలో శరీరంలోని 170cc నీటిని విడుదల చేయవలసి ఉంటుంది, సాధారణ పరుపు తేమను తొలగించే పనిని కలిగి ఉండదు, మెత్తని బొంత కాలక్రమేణా తేమ చాలా పేరుకుపోతుంది, ఇది బ్యాక్టీరియా పెంపకానికి దారితీస్తుంది. డౌన్ తేమ శోషణ మరియు వ్యాప్తి ఫంక్షన్, ఈ సమస్యకు ఒక మంచి పరిష్కారం, మరియు ఒకప్పుడు దీనిని "శ్వాస మెత్తని బొంత" అని పిలుస్తారు.
3. మంచి ఉష్ణోగ్రత ఇన్సులేషన్. డౌన్ కంఫర్టర్ మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రతను కంఫర్టర్‌లో ఉంచగలదు మరియు గది ఉష్ణోగ్రత ద్వారా సులభంగా ప్రభావితం కాదు.
4. దీర్ఘ వినియోగ సమయం. డౌన్ కంఫర్టర్ సరిగ్గా రక్షించబడినంత కాలం, జీవిత కాలం సాధారణంగా పొడవుగా ఉంటుంది, ప్రధానంగా డౌన్ కంఫర్టర్ స్లాట్ చేయబడదు మరియు వైకల్యంతో ఉండదు. డౌన్ ఇండస్ట్రీ ఇన్‌సైడర్‌ల ప్రకారం, సరిగ్గా ఉపయోగించబడినంత కాలం, డౌన్ కంఫర్టర్‌ను సాధారణంగా 30 సంవత్సరాలకు పైగా ఉపయోగించవచ్చు.
మూడవది, మూడు ముక్కల సెట్
దిండుతో పాటు, స్లీపింగ్ పరుపు సౌలభ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది, పరుపు షీట్లు, కాంఫెర్టర్ కవర్, pillowcase, ప్రాథమిక కాన్ఫిగరేషన్ యొక్క చర్మంతో ఈ ప్రత్యక్ష సంబంధం, సాధారణంగా మంచం మూడు ముక్కలుగా పిలువబడుతుంది.
చర్మంతో సంబంధం ఉన్నంత కాలం, పరిగణించవలసిన ముఖ్యమైన విషయం పదార్థంగా ఉండాలి.
రెండు క్రాక్లింగ్ ఎలక్ట్రిక్ ఫ్లాషింగ్ మూడు ముక్కల సెట్లను రుద్దేవారు, పదార్థం చాలా పేలవంగా ఉంది. ఇలాంటి షీట్లు తరచుగా బాగా ఊపిరి పీల్చుకోవు మరియు నీటి నుండి బయటకు వచ్చినట్లుగా తడిగా మేల్కొంటాయి. శరీరంపై ఫాబ్రిక్ లేదా జిగట లేదా స్థిర విద్యుత్ కారణంగా చర్మంపై సస్పెండ్ చేయబడింది, ఈ చెడు అనుభూతి రాత్రి సమయంలో మాత్రమే మీకు పీడకలలను ఇస్తుంది.
కాబట్టి, బెడ్ త్రీ పీస్ సెట్‌ను ఎంచుకోండి, మీరు పత్తి, నార, పట్టు మొదలైన కొన్ని సహజ పదార్థాలను ఎంచుకోవచ్చు.
ఈ మూడు పదార్థాలు వేర్వేరు లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ప్రతి దాని స్వంత ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, నిద్ర అలవాట్లను బట్టి ఎంచుకోవాలి.
నార పదార్థం శ్వాసక్రియకు మరియు బలంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా వృద్ధులకు పోరాడుతున్న దక్షిణ తేమతో కూడిన వాతావరణానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. కానీ నార వస్త్రం మరింత గోధుమ రంగులో ఉంటుంది, నీటికి గురైనప్పుడు గట్టిపడుతుంది, మృదువైన చర్మానికి అనుకూలమైన స్పర్శ కోసం తగినది కాదు.
సిల్క్ యొక్క సిల్కీ టచ్ ఖచ్చితంగా నేక్డ్ స్లీప్ కోసం ఉత్తమ భాగస్వామి, ఇది నార గ్రేడ్ కంటే చాలా ఎక్కువ. కానీ ప్రతికూలత కూడా చాలా స్పష్టంగా ఉంది, ఖరీదైనది. మరో విషయం ఏమిటంటే, సిల్క్ మెయింటెనెన్స్ మంచిది కాదు, మీరు ప్రత్యేకమైన డిటర్జెంట్ హ్యాండ్ వాష్‌ని ఉపయోగించాలి, ఎండబెట్టడం లేదా ఎండలో బహిర్గతం చేయకూడదు, మీరు సహజంగా ఆరబెట్టడానికి చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచాలి, కానీ ఐరన్ చేయాలి, లేదా అన్ని ప్లీట్‌లను కూడా చేయాలి. , కానీ కూడా దీర్ఘ కీటకాలు.
అందువల్ల, పత్తి చాలా ఇబ్బంది లేని, అత్యంత ఎంపిక చేయని సహజ పదార్థాలు!
పోస్ట్ సమయం: ఆగస్ట్-05-2022
